No se había ido. Tras más de diez años al más alto nivel, y con los dos últimos inviernos sin poder completar una buena preparación, Sebastien Chaigneau ha regresado a lo grande. Su espectacular victoria en la Transgrancanaria Advanced, probablemente sólo esperada por unos pocos, ha demostrado que Sebastien Chaigneau nunca se había ido.
Sebastien, victoria en la categoría Advanced de
Transgrancanaria, demostrando que “los viejos rockeros nunca mueren”. ¿Dónde
está el secreto? ¿Creías que podías ganar antes de tomar la salida?
Transgrancanaria, demostrando que “los viejos rockeros nunca mueren”. ¿Dónde
está el secreto? ¿Creías que podías ganar antes de tomar la salida?
Muchas gracias por el halago de “viejo rockero” pero
la edad y la experiencia no son cosas malas y creo que justamente es lo que me
permite seguir corriendo y hacer buenos resultados. A pesar de los últimos años
que fueron difíciles a causa de problemas de salud, “el regreso del fénix” como
muchas personas dicen me satisfecha y sé los momentos duros que tuve que
afrontar para volver a este nivel. La verdad es que hay muchas personas en el
mundo del trail que tienen la manía de pensar que no puedo correr pero sigo con
la motivación para correr y ver a los animales en el monte. En mi cabeza no
tengo el sentimiento de que voy a entrenar, sino disfrutar de las montañas y es
eso que es provechoso para el cuerpo. Creo también que soy preciso en lo que
hago y por esta razón las cosas funcionan bien. Siempre busco el placer para no
olvidar el objetivo principal que es correr y compartir con los demás apasionados.
la edad y la experiencia no son cosas malas y creo que justamente es lo que me
permite seguir corriendo y hacer buenos resultados. A pesar de los últimos años
que fueron difíciles a causa de problemas de salud, “el regreso del fénix” como
muchas personas dicen me satisfecha y sé los momentos duros que tuve que
afrontar para volver a este nivel. La verdad es que hay muchas personas en el
mundo del trail que tienen la manía de pensar que no puedo correr pero sigo con
la motivación para correr y ver a los animales en el monte. En mi cabeza no
tengo el sentimiento de que voy a entrenar, sino disfrutar de las montañas y es
eso que es provechoso para el cuerpo. Creo también que soy preciso en lo que
hago y por esta razón las cosas funcionan bien. Siempre busco el placer para no
olvidar el objetivo principal que es correr y compartir con los demás apasionados.
Sébastien, antes de Transgrancanaria acababas de regresar del Chile. ¿Cómo ha
sido la experiencia?
Fue una muy buena
experiencia en la medida en que a mi gusta mucho Chile y sus paisajes. Tengo
buenos amigos allí que son extraordinarios. Además, la carrera cambia de
recorrido todos los años y es para mi una buena manera de descubrir el país.
También es una buena preparación para empezar la nueva temporada que empieza.
experiencia en la medida en que a mi gusta mucho Chile y sus paisajes. Tengo
buenos amigos allí que son extraordinarios. Además, la carrera cambia de
recorrido todos los años y es para mi una buena manera de descubrir el país.
También es una buena preparación para empezar la nueva temporada que empieza.
Después de diez años al más alto nivel, ¿cómo se
encuentra tu cuerpo?
encuentra tu cuerpo?
Va mucho mejor porque
los dos últimos años no había podido hacer una preparación en invierno. No
obstante, sé también que es más largo para tener una buena recuperación y por
esta razón incluyo carreras cortas en mi programa y no tengo muchas carreras de
160 kilómetros.
los dos últimos años no había podido hacer una preparación en invierno. No
obstante, sé también que es más largo para tener una buena recuperación y por
esta razón incluyo carreras cortas en mi programa y no tengo muchas carreras de
160 kilómetros.
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| Pic: Revista Trail Run |
¿Cómo se viven ahora las carreras? ¿Se disfruta más?
Siempre disfruté
mucho de las carreras pero es verdad que estos últimos años trabajé para no
estar obsesionado por el resultado y el pódium. Este “dejarse llevar” es
importante y al final me doy cuenta de que todavía puedo lograr buenas marcas.
mucho de las carreras pero es verdad que estos últimos años trabajé para no
estar obsesionado por el resultado y el pódium. Este “dejarse llevar” es
importante y al final me doy cuenta de que todavía puedo lograr buenas marcas.
¿Es difícil aceptar el paso del tiempo?
No, muy al contrario
porque esto me motiva a seguir corriendo con objetivos. Son diferentes pero es
muy motivante correr y luchar con los jóvenes y cuando corro con ellos es una
fuente de motivación enorme. Voy a seguir entrenando porque me gusta y porque
me motiva en la vida. Al nivel físico el cuerpo es increíble y a mi me gusta
más ir a correr por el monte y ver animales que quedar a casa y morir de
aburrimiento.
porque esto me motiva a seguir corriendo con objetivos. Son diferentes pero es
muy motivante correr y luchar con los jóvenes y cuando corro con ellos es una
fuente de motivación enorme. Voy a seguir entrenando porque me gusta y porque
me motiva en la vida. Al nivel físico el cuerpo es increíble y a mi me gusta
más ir a correr por el monte y ver animales que quedar a casa y morir de
aburrimiento.
Has sido uno de los estandartes de TNF. ¿Te
entristece ver el paso atrás de la marca y que tan sólo Salomon se haya quedado
como referencia de gran equipo?
entristece ver el paso atrás de la marca y que tan sólo Salomon se haya quedado
como referencia de gran equipo?
No dan marcha atrás
porque siguen con el trail pero vuelven a sus origines que son la aventura y la
exploración de montañas. Aparte de Europa, The North Face es muy presente en
circuitos de carreras en América del Sur y del Norte, sino también en toda
Asia… Hay muchas carreras por hacer…
porque siguen con el trail pero vuelven a sus origines que son la aventura y la
exploración de montañas. Aparte de Europa, The North Face es muy presente en
circuitos de carreras en América del Sur y del Norte, sino también en toda
Asia… Hay muchas carreras por hacer…
Christophe Le Saux se quejaba amargamente esta
semana del trato recibido por Hoka. ¿Crees que el dinero está empezando a tomar
demasiada importancia en nuestro deporte?
semana del trato recibido por Hoka. ¿Crees que el dinero está empezando a tomar
demasiada importancia en nuestro deporte?
Yo creo que no pero
desde siempre el dinero es el responsable de malas decisiones (que sea para una
marca o para triunfar, como el dopaje) para algunas personas y por desgracia es
la naturaleza del ser humano… Hay marcas que prefieren trabajar con embajadores
en lugar de atletas porque van a dar únicamente material al corredor (lo que no
cuesta mucho para la marca) a cambio de una imagen y de una presencia. Yo creo
que el problema viene sobre todo de los atletas de elite que dicen “si” a todo
y aceptan muchas cosas de la marcas que no se podrían aceptar en otros
deportes.
desde siempre el dinero es el responsable de malas decisiones (que sea para una
marca o para triunfar, como el dopaje) para algunas personas y por desgracia es
la naturaleza del ser humano… Hay marcas que prefieren trabajar con embajadores
en lugar de atletas porque van a dar únicamente material al corredor (lo que no
cuesta mucho para la marca) a cambio de una imagen y de una presencia. Yo creo
que el problema viene sobre todo de los atletas de elite que dicen “si” a todo
y aceptan muchas cosas de la marcas que no se podrían aceptar en otros
deportes.
Thevenard, Lorblanchet, Pommeret, Chaverot… El
trailrunning francés pisa con fuerza. ¿Cómo ves el panorama?
trailrunning francés pisa con fuerza. ¿Cómo ves el panorama?
Es una muy buena cosa
para nuestro deporte pero hay que destacar que hay corredores españoles y del
todo el mundo que son muy fuertes. Es la prueba que este deporte progresa. Más
corredores significa más personas en el monte y más momentos a compartir.
para nuestro deporte pero hay que destacar que hay corredores españoles y del
todo el mundo que son muy fuertes. Es la prueba que este deporte progresa. Más
corredores significa más personas en el monte y más momentos a compartir.
El trailrunning tuvo su época de nacimiento, de
consolidación y, ahora de cambios. Se habla de olimpismo, tenemos Campeonatos
del Mundo, nuevos circuitos… ¿Cómo ves esta evolución?
consolidación y, ahora de cambios. Se habla de olimpismo, tenemos Campeonatos
del Mundo, nuevos circuitos… ¿Cómo ves esta evolución?
La evolución es
bastante lógica pero no tenemos que hacer las mismas errores que otros hicieron
para un deporte como el Mountain Bike. Para que este deporte sea televisual,
vemos a 50 corredores haciendo vueltas en un circuito… Además, creo que hay una
deriva por parte de los corredores que se apuntan a carreras largas y difíciles
pero no tienen el nivel para conseguir estos retos. Lo hacen para conseguir una
medalla o una camiseta de finisher. Es decir que se trata de una nueva manera
de tener reconocimiento en el seno de un grupo o de una comunidad. En este
sentido los organizadores tienen que poner limites de tiempo, incluso en las
carreras cortas.
bastante lógica pero no tenemos que hacer las mismas errores que otros hicieron
para un deporte como el Mountain Bike. Para que este deporte sea televisual,
vemos a 50 corredores haciendo vueltas en un circuito… Además, creo que hay una
deriva por parte de los corredores que se apuntan a carreras largas y difíciles
pero no tienen el nivel para conseguir estos retos. Lo hacen para conseguir una
medalla o una camiseta de finisher. Es decir que se trata de una nueva manera
de tener reconocimiento en el seno de un grupo o de una comunidad. En este
sentido los organizadores tienen que poner limites de tiempo, incluso en las
carreras cortas.
¿Dónde veremos a Seb a partir de ahora?
Acabo de correr la
Transgrancanaria en su modalidad de 82 kilómetros, luego iré a correr el MIUT, tal vez la Estrela Grande Trail en Portugal, Lavaredo
en junio, quizás la Pierra Menta d’été en julio, la Elbrus World Race en Rusia
en agosto y por último el UTMB.
Transgrancanaria en su modalidad de 82 kilómetros, luego iré a correr el MIUT, tal vez la Estrela Grande Trail en Portugal, Lavaredo
en junio, quizás la Pierra Menta d’été en julio, la Elbrus World Race en Rusia
en agosto y por último el UTMB.
[La Trailsemaine en Français es una sección de Territorio Trail Media realizada en colaboración con Robin Schmitt (Inspirations)]
Sébastien, ta victoire sur cette course démontre bien que
«les vieux rockeurs ne meurent jamais». Quel est ton secret ?
Est ce que tu pensais pouvoir gagner ?
«les vieux rockeurs ne meurent jamais». Quel est ton secret ?
Est ce que tu pensais pouvoir gagner ?
Merci pour ce
compliment de vieux rockeur mais l’âge et l’expérience sont un atout et non une
contrainte et c’est très certainement ce qui actuellement me permet de rester
performant. Malgré des dernières années difficiles en raison de mes soucis de
santé, « le retour du Phénix » comme certains aiment le dire me fait
très plaisir et je sais par quels moments je suis passé pour revenir à ce
niveau. Beaucoup de gens dans le milieu du trail ont tendance à m’enterrer mais
je sens au fond de moi que j’ai encore l’envie d’aller tous les jours en
montagne et de me faire plaisir à aller voir les animaux… Dans ma tête je ne
vais pas m’entrainer, je vais simplement faire une ballade en montagne qui
m’entraine. Je pense aussi que je suis précis dans ce que je fais et c’est
aussi pour cela que les choses fonctionnent. Je recherche en permanence la notion
de plaisir pour ne pas perdre l’objectif principal qui est le plaisir de courir
et le partage avec les autres passionnés.
compliment de vieux rockeur mais l’âge et l’expérience sont un atout et non une
contrainte et c’est très certainement ce qui actuellement me permet de rester
performant. Malgré des dernières années difficiles en raison de mes soucis de
santé, « le retour du Phénix » comme certains aiment le dire me fait
très plaisir et je sais par quels moments je suis passé pour revenir à ce
niveau. Beaucoup de gens dans le milieu du trail ont tendance à m’enterrer mais
je sens au fond de moi que j’ai encore l’envie d’aller tous les jours en
montagne et de me faire plaisir à aller voir les animaux… Dans ma tête je ne
vais pas m’entrainer, je vais simplement faire une ballade en montagne qui
m’entraine. Je pense aussi que je suis précis dans ce que je fais et c’est
aussi pour cela que les choses fonctionnent. Je recherche en permanence la notion
de plaisir pour ne pas perdre l’objectif principal qui est le plaisir de courir
et le partage avec les autres passionnés.
Sébastien, tu viens de rentrer du Chili. Comment fut
cette expérience ?
Ce fut une très belle
expérience car j’aime beaucoup le Chili et ses paysages. J’ai également de très
bons amis là-bas et qui sont extraordinaires. En plus de cela la course se
déplace tous les ans et c’est pour moi un bon moyen de découvrir le pays. C’est
aussi une bonne préparation pour attaquer la nouvelle saison qui commence.
expérience car j’aime beaucoup le Chili et ses paysages. J’ai également de très
bons amis là-bas et qui sont extraordinaires. En plus de cela la course se
déplace tous les ans et c’est pour moi un bon moyen de découvrir le pays. C’est
aussi une bonne préparation pour attaquer la nouvelle saison qui commence.
en
mi programa y no tengo muchas carreras de 160 kilómetros.
mi programa y no tengo muchas carreras de 160 kilómetros.
Comment est ton corps après plus de 10 ans de haut
niveau ?
niveau ?
Il va de mieux en mieux
car c’est deux dernières années je n’avais pas pu faire une bonne préparation hivernale.
Malgré tout je sais aussi que c’est de plus en plus long pour récupérer et
c’est pour cela que je me programme plus des courses courtes et non des courses
de 160 kilomètres.
car c’est deux dernières années je n’avais pas pu faire une bonne préparation hivernale.
Malgré tout je sais aussi que c’est de plus en plus long pour récupérer et
c’est pour cela que je me programme plus des courses courtes et non des courses
de 160 kilomètres.
Comment vis-tu désormais les courses ? Est-ce que tu
en profites plus ?
en profites plus ?
J’ai toujours bien vécu
les courses mais ses dernières années j’ai travaillé pour ne plus me soucier
des résultats et ne pas me conditionner pour le podium. Le « lâcher prise
du résultat » est important et par conséquent je me rends compte que je
suis encore performant…
les courses mais ses dernières années j’ai travaillé pour ne plus me soucier
des résultats et ne pas me conditionner pour le podium. Le « lâcher prise
du résultat » est important et par conséquent je me rends compte que je
suis encore performant…
Est-ce qu’il est difficile d’accepter que le temps passe
?
?
Non, bien au contraire
car cela me permet de continuer à avoir des objectifs, certes différents mais
c’est aussi très motivant que de se battre avec des jeunes et le fait de
réussir à rester au contact est très motivant et stimulant… Je vais continuer à
m’entraîner par plaisir ainsi que par motivation au quotidien, car physiquement
le corps est incroyable et je préfère aller en montagne voir les animaux de
cette manière que de rester à me morfondre sur le temps qui passe…
car cela me permet de continuer à avoir des objectifs, certes différents mais
c’est aussi très motivant que de se battre avec des jeunes et le fait de
réussir à rester au contact est très motivant et stimulant… Je vais continuer à
m’entraîner par plaisir ainsi que par motivation au quotidien, car physiquement
le corps est incroyable et je préfère aller en montagne voir les animaux de
cette manière que de rester à me morfondre sur le temps qui passe…
Tu as été un porte drapeau de TNF. Est-ce que cela te
rend triste de voir que cette marque fait désormais marche arrière et qu’il y a
uniquement Salomon comme grande équipe ?
rend triste de voir que cette marque fait désormais marche arrière et qu’il y a
uniquement Salomon comme grande équipe ?
Ils ne font pas vraiment
marche arrière car ils conservent la pratique du trail mais ils se sont
repositionnés dans leur domaine de prédilection qui est l’aventure et
l’exploration des montagnes. Mis a part en Europe, The North Face est présent
sur des circuits de courses en Amérique du sud et du Nord ainsi que dans toute
l’Asie… Il y a de quoi faire…
marche arrière car ils conservent la pratique du trail mais ils se sont
repositionnés dans leur domaine de prédilection qui est l’aventure et
l’exploration des montagnes. Mis a part en Europe, The North Face est présent
sur des circuits de courses en Amérique du sud et du Nord ainsi que dans toute
l’Asie… Il y a de quoi faire…
Christophe Le Saux s’est plaint du traitement qu’il a
reçu de la part d’Hoka. Est-ce que tu crois que l’argent commence à prendre
trop d’importance dans notre sport ?
reçu de la part d’Hoka. Est-ce que tu crois que l’argent commence à prendre
trop d’importance dans notre sport ?
Je ne pense pas mais
depuis toujours l’argent a fait faire de mauvais choix (que ce soit pour une
marque ou pour réussir, y compris par du dopage) à certains et que
malheureusement c’est la nature de l’Homme qui est comme cela. Il y a aussi des
marques qui préfèrent avoir des ambassadeurs à la place d’athlètes car elles
donnent uniquement du matériel (ce qui ne leur coûte presque rien) en échange
d’une image et d’une présence. Mais le souci n’est pas là et je pense qu’il est
sur le fait que certains athlètes « élite » acceptent tout et n’importe
quoi et ensuite s’étonnent que les marques puissent avoir cette démarche.
depuis toujours l’argent a fait faire de mauvais choix (que ce soit pour une
marque ou pour réussir, y compris par du dopage) à certains et que
malheureusement c’est la nature de l’Homme qui est comme cela. Il y a aussi des
marques qui préfèrent avoir des ambassadeurs à la place d’athlètes car elles
donnent uniquement du matériel (ce qui ne leur coûte presque rien) en échange
d’une image et d’une présence. Mais le souci n’est pas là et je pense qu’il est
sur le fait que certains athlètes « élite » acceptent tout et n’importe
quoi et ensuite s’étonnent que les marques puissent avoir cette démarche.
Thevenard, Lorblanchet, Pommeret, Chaverot… Le trail
running français marche très bien. Comment vois-tu cela ?
running français marche très bien. Comment vois-tu cela ?
C’est bien pour la
pratique mais il y a aussi beaucoup de coureurs espagnols mais aussi du monde
entier qui sont très forts. C’est la preuve que ce sport progresse et c’est
surtout cela qu’il faut retenir… Plus de trail dans le monde c’est plus de
coureurs dans la colline et plus de moment à partager.
pratique mais il y a aussi beaucoup de coureurs espagnols mais aussi du monde
entier qui sont très forts. C’est la preuve que ce sport progresse et c’est
surtout cela qu’il faut retenir… Plus de trail dans le monde c’est plus de
coureurs dans la colline et plus de moment à partager.
Le trail running a eu son époque de naissance, de consolidation
et maintenant de changements. On parle des JO, nous avons des championnats du
monde, de nouveaux circuits… Comment vois-tu cette évolution ?
et maintenant de changements. On parle des JO, nous avons des championnats du
monde, de nouveaux circuits… Comment vois-tu cette évolution ?
Cette évolution est tout
à fait logique mais il ne faudra pas faire les mêmes erreurs que pour certains
autres sports comme le VTT. Pour être télévisuel, on
retrouve 50 coureurs sur un anneau parcouru à plusieurs reprises… Il y a
aussi une petite dérive de la part des coureurs car sur certaines courses on
observe que des personnes s’engagent sur des épreuves où ils n’ont pas le
niveau et souhaitent à tout prix avoir la médaille et le tee-shirt de finisher.
C’est un nouveau moyen de reconnaissance au sein d’un groupe ou d’une
communauté. Maintenant cela oblige aussi les organisateurs à mettre en place des
barrières horaires y compris sur les petites distances…
à fait logique mais il ne faudra pas faire les mêmes erreurs que pour certains
autres sports comme le VTT. Pour être télévisuel, on
retrouve 50 coureurs sur un anneau parcouru à plusieurs reprises… Il y a
aussi une petite dérive de la part des coureurs car sur certaines courses on
observe que des personnes s’engagent sur des épreuves où ils n’ont pas le
niveau et souhaitent à tout prix avoir la médaille et le tee-shirt de finisher.
C’est un nouveau moyen de reconnaissance au sein d’un groupe ou d’une
communauté. Maintenant cela oblige aussi les organisateurs à mettre en place des
barrières horaires y compris sur les petites distances…
Où allons nous voir Seb à partir de maintenant ?
Je suis allé à la
Transgrancanaria sur le 82 kilomètres, sur le MIUT (si j’arrive à avoir un
dossard !), ensuite peut être sur l’Estrela Grande Trail au Portugal, sur
la Lavaredo en juin, peut être la Pierra Menta d’été en juillet, sur l’Elbrus
World Race en Russie début août et enfin sur l’UTMB en fin de saison…
Transgrancanaria sur le 82 kilomètres, sur le MIUT (si j’arrive à avoir un
dossard !), ensuite peut être sur l’Estrela Grande Trail au Portugal, sur
la Lavaredo en juin, peut être la Pierra Menta d’été en juillet, sur l’Elbrus
World Race en Russie début août et enfin sur l’UTMB en fin de saison…
[La Trailsemaine en Français est réalisée avec la participation de Robin Schmitt (Inspirations)]